Pauline chez sa copine, Owen au jardin..... (un vrai Breton !)

Ahhhh !!.... qu'il était doux ce soleil aujourd'hui...

En ce 20 février... Bon anniversaire Brice

Depuis plusieurs semaines, nous avons montré à Owen ce qu'est le pot. Très souvent à la question "Tu veux aller sur le pot ?" sa réponse est "Non".

Hier matin, en lui changeant sa couche et soignant son méga erythème fessier (un champignon après avis du médecin) je voyais du liquide couler un tout petit peu. Je venais de bien sècher et pouf de nouveau un filet qui coule. Je me suis alors demandé s'il faisait pipi ou bien si c'était ses plaies qui suintaient... Je lui ai donc proposé le pot (dans le doute...) et il a dit oui ! Alors je l'ai vite mis par terre, il a chopé un livre au passage et est allé s'assoir sur son pot.

Au bout de deux minutes, je lui dis qu'on va aller mettre la couche. Il voulait rester sur son pot, mais s'est quand même levé. Et là... OHHH un gros pipi dans le pot ! 

C'est très certainement un" coup d'bol" mais c'est un début :-D

En ce 18 février.... Bon anniversaire Erwann 

Je ne sais pas si c'est le fait de vivre à la campagne qui lui fait cet effet, mais parmis tous ses livres, Owen, en ce moment, est fan de "Les Tracteurs" et "La Ferme"..... On y a droit du réveil (encore dans son lit il nous pointe le livre du doigt), au coucher.

Du coup, ça donne ça :

Livre la Ferme

Et il alterne La Ferme et les Tracteurs.... A longueur de journée. (Merci Tonton Mathieu .......)

Le but du blog est aussi de partager les bons tuyaux...... Depuis 3 semaines, j'ai entamé un "rééquilibrage alimentaire" pour perdre quelques kilos (mon objectif est de -6 kg).

Une collègue m'a parlé de cette méthode et je me suis dit que j'allais tenter. Il s'agit non pas d'un régime mais d'apprendre à associer les aliments afin de stocker le moins de graisse possible. Le programme propose donc des menus, des exercices de sport et un suivi personnalisé par un coach, sur internet.

Et bien ça fonctionne super, je suis R-A-V-I-E. Depuis 3 semaines, j'ai perdu 3,200 KG, sans sensation de faim, sans frustration et même en faisant quelques petits écarts. Je mange de tous et même des trucs que je ne pensais pas avoir le droit de manger comme par exemple les amandes ! Je continue à aller au sport une fois par semaine pendant 1h30 et marche pas mal dans la journée, mais je ne fais pas les exercices de programme (pas le temps). 

Je vais donc continuer sur ma lancée et espère atteindre mes -6 kg ! 

Et donc de quelle méthode s'agit-il ???? et bien de celle-ci :

(ca coute 15 € dans ma super parapharmacie, mais visiblement on le trouve plus vers 20/25 €)

 Si jamais vous essayez aussi, vous me direz ce que vous en pensez ?

Le justaucorps tant attendu est enfin arrivé, Pauline l'a eu mercredi lors de son cours de danse. Désormais, toutes les petites danseuses se ressemblent. 

Les spectables auront lieu les 8 et 9 juin prochain, en attendant, c'est l'apprentissage et l'entraînement. La rigueur de la prof de danse semble bien convenir à ces demoiselles.....

Et personne ne bronche pas quand elle sort du cours précédent et que d'une grosse voix elle dit : "Mesdemoiselles ! Personne dans le couloir et silence dans le vestiaire. En rang deux par deux, on y va. En silence !".

Continuera t elle l'an prochain ? Voudra t elle faire autre chose ? Seul l'avenir nous le dira.... En attendant.... je profite de sa joie !